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不知道从哪年开始，已经有了这睡眠的问题，“鬼压床”，这词网上搜索了好多，但都无法解决！ 可能是由于以前睡集体宿舍的时候，有人打呼噜，难以入眠，后来只能戴着耳机听音乐掩盖呼噜声，现在结婚自己住了，一不戴耳机就出现“鬼压床”，经常醒了动不了，不管如何挣扎都没有用，而且场景也是自己睡的房间！等醒来的时候感觉很害怕，又得急忙找mp3，没有耳机听音乐，睡下不久又“鬼压床”，每次都很害怕！时间不定，有时候午觉也会，但大多数在半夜！身体也没什么毛病，吃得喝得抽得，也没失眠的毛病，心态也很好！工作压力也不算大，也没家族遗传病！身体有点偏瘦！ 简单的说就是没有耳机我就出现“鬼压床”。医生快帮帮我！每次睡觉都快成恐惧了。。
病情分析：看了你的描述我可以感觉到你的内心感受，你愿意通过咨询让自己的状态好转吗？ 追问： 愿意，请帮帮我吧周医生。 回复： 你的情况需要做心理咨询，你可以进入我的个人网站点击电话咨询按照上面的操作流程操作。http://zhouxiaodan.120.net/newtel/openserver 追问： 要做心理咨询那么严重啊？ 回复： 心理咨询不那么严重 追问： 在这说不直接、简单点吗？ 回复： 我在这里打几个字是无法帮到你的 追问： 简单说我这是属于什么情况？ 回复： 焦虑 追问： 焦虑？平时有什么症状的？ 回复： 因人而异 追问： 需要治疗还是调整心态呢？ 回复： 都需要 追问： 需要怎么治疗呢。。？ 回复： 需要做心理咨询 追问： 那我现在可以吗？ 回复： 可以
