减肥该怎么减？

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：你好，上述体重还属于正常范围之内，上述情形，可多做些有利于保持体重身材的运动，如多些运动锻炼，多些行走，少些久坐不动，少吃零食饮料，请问还有相关问题吗？

追问： 多重是正好？

回复： 100~115之间