生物钟经常转换睡不好

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黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，你可以晚上服用艾司唑仑或者是左匹克隆都是可以的，是不是工作压力很大呢？

追问： 你好医生，主要不是工作压力大，而是经常担心睡不好，睡不够，上班会打瞌睡。

回复： 嗯，是的，你需要转化生物钟。