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怎么减肥啊？主要是大腿

e222caf0aac1　女　 16岁　

我现在17岁了有125斤了尤其是腿好大之前我很爱吃又没怎么运动天天做在学校，现在我想减肥我现在是水果多吃了蔬菜也多吃了也很少吃麻辣了，踢键子还有`跳绳可以帮助减肥吗，会反弹吗？有什么运动可以快一点减肥吗而且不容易反弹啊，很急的之前我在踢踺子和扔沙包但现在放假了感觉比以前又胖了该怎么办啊

标签：减肥大腿运动

湖南省邵阳市　 2013-01-18 17:17:10　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 林冲　主任医师　儿科-新生儿科; 贵阳市妇幼保健院; 咨询范围：儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析：你好，除了运动，你可以去进行针灸埋线理疗。运动可以跑步，且慢跑至少30分钟以上才有作用哦。请问还有相关提问吗？

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