f79a80cfa509 男 19岁
19岁还能再长高么?现在的身高是16.6.现在的年龄段属于定型了么?
病情分析:现在是不好确定你还可以长多高的,你这样的情况最好是去医院做个骨骺检查看看。平时注意多锻炼身体,这是增高最好的办法。可以坚持做点跳高、跳绳之类的运动,效果还是很明显的。另外,平时在饮食上要注意多吃点含钙高的食物,蛋类和肉类食物也要多吃点。 追问: 如果可以吃高钙片.我应该选哪种钙片会好点? 回复: 只要是钙片就可以了