补充维生素

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张全　主任医师　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育,青春期困惑,...详情>>

病情分析：富含维生素A的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。富含维生素B6的食物有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等。