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关于减肥!

a7136266e246    17岁 

减肥吃什么好,代餐的

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内蒙古自治区呼和浩特市  2013-01-25 23:14:09 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
李可雷 主任医师 内科-普通内科
威县贺营乡卫生院
咨询范围:对心脑血管中风、痹症、肝胆、胃肠等疾病的综合性治疗,对常见病、多发病能为患者提供比较完善的服务。...详情>>

病情分析:减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力.

追问: 早晨中午只吃白水煮荷包蛋和牛奶,中间饿了就吃水果,晚上也只吃水果,可行吗?

回复: 可以的,

追问: 我还买了中研通牌山决左旋肉碱,要配合着吃吗?

回复: 可以

追问: 谢谢!!

回复: 不客气

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