cffd6811aa0c 男 21岁
我今年21岁，身高173cm，体重53kg，个子不高又很瘦，很难追到女朋友，挺让我自卑的，而且衣服总要买最小码，感觉很不舒服。前几天去医院作了全身体检，心、肝、肺、血等各项指标都正常，这更让我疑惑到底如何才能长得胖一些？（那个消化科的医生就给我开了点有助消化的药，让我阳光点、开心点就好了。）我觉得不靠谱，所以特地来请教一下专家，我如何才能有效的增肥呢？
病情分析：你好，这个身高确实有点瘦，而且化验检查没有什么疾病，建议每天加餐一到二次，然后多吃点肉类食物，每天坚持锻炼运动这样利于更为强壮。
