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减肥

a9dd6cef1d7d    19岁 

运动到出汗时是不是开始消耗脂肪?运动到什么时候开始消耗?先慢跑一会儿再跳绳是不是比直接跳绳消耗脂肪快?

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河北省唐山市  2013-01-27 00:07:49 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
刘洋 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:颈椎病,肩周炎,腰间盘突出,膝关节骨性关节炎,腱鞘炎,面瘫,三叉神经痛,中风偏瘫...详情>>

病情分析:你好.刚出汗的时候是不行的.一定要出到那种比较粘的汗水的时候.这样才能有减肥的效果的.不管怎么运动.只要出汗就可以的.

追问: 为什么我斤数少了但脸却大了啊?

回复: 啊.减肥应该是全身体重都下降的.你体重下来多少.

追问: 四斤

回复: 那在减吧.这重量太少了.

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