小腹和大腿粗胖怎么样能瘦下去

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王平　医师　肿瘤科

新汶矿业集团中心医院

咨询范围：熟练掌握常见各种恶性肿瘤如肺癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌、鼻咽癌等诊治，放化疗经验丰富，对病人癌症终末期并发症处理熟练。 ...详情>>

病情分析：上楼梯时要两腿都绷直,脚的中部在楼梯坎的棱上,左右脚轮流上楼梯.刚开始不习惯,手要扶栏杆,以免摔倒.可去大腿的赘肉.腹部:按摸,呼啦圈,仰卧起作。可以配合精油局部按摩。减肥不是一朝一夕的事情，长期坚持才有效。