失眠多梦，去睡难！

张从　医师　普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：妇产科 ...详情>>

病情分析：失眠多梦都属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。

追问： 我的生活习惯挺好，按点吃饭，从不吃辛辣的，按点泡脚，按点躺到床上，可就是睡不着，控制不住胡思乱想！

回复： 可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,也可以使用中药调理，李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。

追问： 我病的重吗

追问： 这些药有幅作用吗？有依懒性吗？吃多了老了会不会痴呆？

追问： 张医生？

回复： 不会痴呆的