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减肥怎样吃法？

647f9c4530f5　男　 21岁　

我想减掉一些体重，我现在1米75 体重180斤我生活中每天必需是站着的，请问专家，我该如何减肥，还有饮食注意什么，该吃多少？

标签：减肥饮食

江苏省盐城市　 2013-02-01 08:14:42　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 高东　主任医师　内科-普通内科; 120健康网医师协会; 咨询范围：中西医结合治疗原发性的手汗多，出汗异常，乳腺病，牛皮癣，前列腺炎，外阴白斑，痔疮，慢性荨麻疹。...详情>>

病情分析：您好，减肥就是饮食尽量节制，不断加大运动的强度，坚持很长的一段时间即可。

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