老是睡不着

余丹　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长妇科、儿科...详情>>

病情分析：你这样的情况大多是精神因素引起的，情况严重的话，不排除神经衰弱的可能。这类情况最好不要服用安眠药，容易引起依赖性。建议你用点天麻丸或是七叶神安片等中药调理一下，应该有不错的改善效果。平时注意保持舒畅的心情，尽量不要经常熬夜和过度用脑。