节后减肥什么方法快

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王君　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科常见病多发病，尤其对呼吸系统，糖尿病，心衰，高血压等比较擅长。...详情>>

病情分析：控制饮食很重要，但是必须保证每天的必需营养，饭后快速步行1小时以上，有效果。