每天睡醒7_8小时为什么！

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

吕朋柏　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：根据陈述，平时自己多注意点，不要熬夜，生活要有规律，平时多锻炼身体，都喝水，多吃蔬菜水果，不要喝酒吸烟，不要给自己太大的压力，放松心情等。请问还有其他不适吗？

追问： 没有了就是每天没精神！

回复： 自己多慢慢的就会调理过来的。