我20岁还能长高吗？

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余丹　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长妇科、儿科...详情>>

病情分析：现在还不好确定您能否继续长高，建议您应该去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。您这样的情况应该注重饮食的调节和多参加运动。一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。最好的运动项目是打篮球、弹跳、游泳、跳绳和引体向上。