睡眠质量太差 怎么办？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘春颖　医师　普通内科

玉田县医院

咨询范围：在内科代谢科工作，擅长糖尿病，糖尿病肾病，糖尿病代谢综合征等糖尿病并发症，心脑血管疾病，常见儿科内科疾病以及妇科炎症等。 ...详情>>

病情分析：你好，你的情况建议你可以服用谷维素+清脑复神液+健脑补肾丸等药物治疗。注意适当运动锻炼。保持心情舒畅。