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晨跑有好处吗?

fb2f637553b4    19岁 

晨跑要几点起床长是叫晨跑步?还有晨跑有什么好处

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
韩联生 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:各科的常见病多发病能够及时正确的诊断和及时的处理...详情>>

病情分析:您好这个时候活动当然的有好处的,不过您最好到空气新鲜的地方和有水有树的地方,这个时候锻炼可以提高您的抵抗力,

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