高三了 如何能够精力集中 没有困卷

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，你晚上睡眠怎么样呢？如果睡不好的话，白天肯定是会犯困的，你多吃点核桃。

追问： 睡得挺好 六个小时

回复： 六个小时肯定是不够的。起码八个小时。