34a628274f3b 男 27岁
我跟我老婆最近想要宝宝要吃什么还要注意哪些方面?
病情分析:你好,在要宝宝之前是要做好一定的准备工作的,主要是把你和你老婆两个人的身体调理好,每天参加一些户外活动,增强体质,每天保持愉快的心情,戒烟戒酒,多吃营养价值高的食物,主要是高蛋白的食物,尽量少服用一些药物,提前三个月开始服用叶酸,谢谢。