我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

睡觉不用枕头

33da1fb13a5c    23岁 

不用枕头睡觉好吗??

标签:
江苏省南京市  2013-02-23 22:39:13 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
薛祖洋 主任医师 内科-消化内科
冠县医院
咨询范围:消化内科...详情>>

病情分析:你好,睡觉不用枕头有利颈椎的,可以在颈椎下面放点硬的不要太大的枕头比较好,

追问: 你好,不枕枕头是不好的行为,不枕枕头会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,不利于保证睡眠的质量.由于人的脊柱正常有4个弯曲,只有保持脊柱的正常曲线,才能够保证颈椎的生理功能的正常,人的颈椎正常前曲弧度大约为10?20厘米左右,直立时可自行调整,睡眠时只能依靠枕头来维持,所以枕头的高度最好是10-20厘米为最好,就是在侧卧是与肩是同高的,并不要被我们通常所说的高枕无忧所误导,认为枕头是越高越好,其实不是这样的,而且枕头要选择比较松软,可塑性强,能随便改变其形状高度的枕头为宜.枕芯细碎,柔软;用谷皮,养麦皮,草屑等充填最好,不要选用棉絮,海绵作为填充物

追问: 你好,不使用枕头也不好,枕头过高了也不行,这都不利于颈椎的自然曲度,长此以往也是可导致颈椎的变形进而发生颈椎病的,你应该注意正确的睡姿啊。

追问: 这是有些人得回答

追问: 到底好不好?

追问: 人呢?

回复: 是比较好的。

追问: 医生,我买了个太空记忆棉的枕头,以后是用这枕头好还是不用任何枕头? 之前已经半年没用枕头睡觉了

回复: 可以的

挂号科室

神经内科

哪些症状

头晕头痛、伴或不伴视物旋转、耳鸣耳聋、恶心呕吐、言语不清

检查项目

血常规、头颅CT、脑血流图

并发疾病

头晕头痛、伴或不伴视物旋转、耳鸣耳聋、恶心呕吐、言语不清

常用药物

补中益气汤、天麻钩藤饮、补阳还五汤、镇肝熄风汤、通窍活血汤、苯巴比妥东莨菪碱片

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 8000元)

其他信息

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证