为什么身上不论肌肉还是肥肉都很松软

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

林冲　主任医师　儿科-新生儿科

贵阳市妇幼保健院

咨询范围：儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析：你好，这种情况你需要增加耐力训练，最好是用哑铃，这样可以塑造局部肌肉的形态。

追问： 这些我都做过，可是还是软，我是想把肉变硬点

回复： 需要坚持的。不是说几天几月就变硬的。需要几年。

追问： 我从小一直练武术的，练了四五年了，可是还是这样，是不是先天性的啊

回复： 和先天无关。用哑铃就可以了，肯定可以变硬，一是力度，二是持久度。坚持这两个因素肌肉肯定会变得更硬，但是你若想像石头一般坚硬那肯定不可能。