运动半个多小时，出了很多汗，需要补充多少

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林冲　主任医师　儿科-新生儿科

贵阳市妇幼保健院

咨询范围：儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析：你好，这种情况你喝些温开水就可以了。不必要特殊补充盐分，盐分的问题可以从我们的饮食里面摄入。