减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李晓东　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.

追问： 可我总是一般睡到2点多才起来

追问： 我不想运动还有什么东西能快速减肥

回复： 可以到医院进行抽脂手术减肥

追问： 那不要去医院呢

回复： 一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。