ccc6b750fd3e 男 17岁
本人爱慢跑,渐渐的,小腿肌肉有些发达,有小肚子了,这就是腿肚子,有些硬,流线型全被破坏了,如何减下去变得好看一点呢?
病情分析:您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.