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用脑过度补营养

114e475cb351    22岁 

下个月有重要考试我这个月需要天天看书脑子会不够用,请问每天早上一个鸡蛋,上午喝一袋驴姣补血颗粒,下午一个水果,晚上一袋牛奶。这样补充营养够吗对大脑有帮助吗还要怎样做又能用闹又不会亚健康呢

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吉林省长春市  2013-03-01 20:48:47 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘祥礼 副主任医师 心血管内科
日照市中医院
咨询范围:高血压,冠心病,心肌病,先心病,瓣膜性心脏病,高脂血症,糖尿病,甲亢 ...详情>>

病情分析:长期的看书特别是准备考试,大脑的能量消耗相对较大,要注意休息,保持充足的睡眠和心情舒畅,水果,鸡蛋等东西多吃点是有好处的

追问: 我学的脑袋嗡嗡的还耳鸣是不是太累了脑子受不了呢怎样缓解下呢,麻烦您了

回复: 暂且放下书包,休息一下,放松一下就好了

挂号科室

中医科、普通内科

哪些症状

记忆力下降、注意力不集中、长时间的不良情绪

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心理检测

并发疾病

记忆力下降、注意力不集中、长时间的不良情绪

常用药物

柴胡疏肝散

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