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酸奶和奶酪哪个配红酒减肥效果更好

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因为总听人说酸奶+红酒减肥三周可以减7公斤,可是又有大部分人说奶酪+红酒也可以三周瘦7公斤,可是奶酪的热量和脂肪是远远高于酸奶的。

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浙江省杭州市  2013-03-05 20:38:11 
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刘志勇 主治医师 内二科(脑病科)
河南省中医院
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病情分析:你好!情况已悉,减肥的秘诀是管住嘴,迈开腿,加上适当运动,会改善你的症状。

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