怎样减大腿

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

吕吉祥　主任医师　内科-心血管内科

重庆合川区清平中心卫生院

咨询范围：高血压、冠心病、风湿性心脏病、心律失常、心衰，消化性溃疡。...详情>>

病情分析：零食有很多都是油炸食品，富含很多脂肪，而夹心饼干只要属于甜点类的，糖类养分含量比较重，二者吃后就会产生脂肪。建议您每日饭前半小时吃一定量的水果，半小时后才吃饭，油腻辛辣甜点尽量少吃，平时多注意锻炼。因为水果富含维生素，会将体内脂肪包裹带出体外。