减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

于显明　主任医师　骨科-骨外科

吉林油田总医院

咨询范围：擅长膝关节损伤、肋骨骨折、髌骨骨折、手外伤等骨外科疾病...详情>>

病情分析：你的咨询可以在椅子上坐直，将一条腿往上抬，停在空中，然后双手放在平举的大腿膝盖上，这几种都是瘦腿效果非常好的方法。

追问： 一般多长时间见效。一天几次。每次多长时间

回复： 一般需要两周左右