饭后多久可以运动

邵晓燕　主任医师　儿科-儿科综合

启东市聚南医院

咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：你好，一般来说在饭后食物大量积聚于胃内，这个时候消化吸收都有一定的过程，因此在饭后建议先休息半个小时的，在这半个小时也不是完全不能干什么，可以慢慢的走动也是没有问题的，不过不能做您所说的这些个运动，因为会引起消化不良的情况的，最好是在一个小时后再运动为好。

追问： 谢谢医生

回复： 没有关系析。