头昏，犯困！

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陈玲　主任医师　其他科室-全科

罗山县中医院

咨询范围：内科，外科，儿科，妇产科，骨科等各种疾病的护理工作。并且熟悉神经官能症，强迫症，失眠，焦虑症，抑郁症...详情>>

病情分析：是不是很久没有锻炼了？压力大吗？是否心境比较低落，感觉很难开心起来？

追问： 对 基本上没有锻炼，压力有点大，感觉就是很难开心起来，我应该怎么做才不头昏！谢谢医生！

回复： 头昏是心理压力大和缺乏锻炼导致的。你需要坚持锻炼，并且中医治疗，还有心理治疗。