我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

我想快速长高

32d00d3d4825    15岁 

如果每天早上跳绳能有助于长高吗, 如果不能。那要在什么时候做什么运动呢?

标签:
浙江省杭州市  2013-03-10 07:09:13 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘英新 医师 心血管内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长脑血管病后遗症,各种心血管病的诊断及治疗,常见妇科病的诊断及治疗 ...详情>>

病情分析:你好朋友别担心,应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育。一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证