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医生,睡眠不好会伤身吗?

46c29502ddcd    17岁 

我睡觉老是没有节制。因为早上8点钟上班,而我每天晚上12点多睡觉。早上起来感觉眼睛涩涩的。睁不开眼。起来感觉浑身没有力气了。请问我精神有问题吗?

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广东省梅州市  2013-03-10 21:58:01 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘洋 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:颈椎病,肩周炎,腰间盘突出,膝关节骨性关节炎,腱鞘炎,面瘫,三叉神经痛,中风偏瘫...详情>>

病情分析:你好.中医认为.晚上睡觉的时间.是各个脏器休息的时间.所以最好睡觉.否则长时间就会形成虚证的.

追问: 那怎么办呢?

回复: 早点睡觉啊.

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