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减肥

72699e3c9546    26岁 

怎么样才能减肥?我现在在喝普洱茶能管用吗?

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陕西省西安市  2012-05-17 23:02:52 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王洪新 主任医师 骨科-骨外科
辉南县康达医院
咨询范围:擅长治疗骨折、关节脱位、腰椎间盘突出症、颈椎病。...详情>>

病情分析:您好,减肥需要节制饮食结合运动才能达到目的,依靠喝普洱茶是不可能管用的。喝普洱茶只能有一定的促进脂肪代谢的作用,但是仅仅依靠喝普洱茶是不能减肥的。建议清淡饮食不吃油炸、肥腻、甜食,每餐不能过饱,每天运动,如果有一天能够达到一次性跑步6公里的程度,全身出汗了,就能够达到减肥的目的了,开始是很困难的,需要坚持,循序渐进才能有效。以上回答希望对您有所帮助,如有疑问建议追问。

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