因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 李晓东 主任医师 内科-心血管内科
- 120健康网医师协会
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病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
追问：
我天天都没有运动，只能靠少吃来减
回复：
可以的
