每天睡觉前一个钟运动会对身体不好吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

吴勇江　主任医师　医学影像学-医学影像科

大丰同仁医院

咨询范围：主要擅长影像学（包括普通X线检查，CT，核磁共振，超声等）的诊断，另外因为长期在骨科专科医院工作，对...详情>>

病情分析：你好，这种锻炼方式是不错的，有利于睡眠，但注意锻炼强度不要太大，运动后注意不要着凉。

追问： 谢谢

回复： 不客气