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我现在20岁了，身高才155cm。想长高

7c31ea57da1d　女　 20岁　

运动就可以长高吗？做什么样的运动？吃什么样的食物？市面上的那些增高药科学吗？听有些人说可以拉筋变高？我以前有每天坚持跑步可是还是没长高，说实话我爸妈不是很高。有什么方法？

标签：身高

湖南省邵阳市　 2013-03-14 11:01:49　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 许友忠　主任医师　内科-普通内科; 冠县冠城镇医院; 咨询范围：在从医的十几年的期间积累了丰富的经验，对小孩的喘息性肺炎，和食管炎以及胃炎有着丰富的临床治疗方法！...详情>>

病情分析：你好朋友，这个检查看看，还有没有发育的空间，如果是有可以高蛋白饮食，注意低盐饮食，避免久坐适当多活动

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