7c31ea57da1d 女 21岁
春天到了,怎么变瘦呀?怎么减肥呢?急啊!!!!给点建议吧!!
病情分析:一、注意饮食,坚持早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的原则,多吃果蔬,少吃肥肉,不暴饮暴食。二、坚持每天吃完饭散步20分钟,平时多打打羽毛球。