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怎么减肥?

92f1a00f9b73    22岁 

以前怎么吃都不胖,现在突然胖了,腰上好多肉肉,还有肚子,大腿,但是胸部却很小,请问医生怎么才能瘦,也能让胸变大点?我170,124斤。

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安徽省安庆市  2013-03-17 10:21:06 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
陈柯文 主任医师 精神心理科-精神科
成都市德康医院
咨询范围:精神心理卫生指导及普通内外儿科指导...详情>>

病情分析:您好,要减肥的话,您可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成,要调节好自己的生活状态,比如,晚餐后尽量不加餐,晚餐不宜过饱和吃的过晚,体育锻炼方面,一定要坚持,而且每天的量一定要达到一个水准,一定会成功的

追问: 恩好的。谢谢。

回复: 不用谢

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