减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

何应斌　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎...详情>>

病情分析：这个你可以喝决明子荷叶茶。多吃素，少吃肉，含淀粉的东西要少吃，所以像土豆，米饭，面制品之类的晚上最好不要吃或者少吃。每天坚持快步走20分钟，或者慢跑

追问： 那吃什么好"主食都没的吃了阿

回复： 多素食，少吃荤，但不能不吃主食