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- 常雪端 医师 心血管内科
- 南京医科大学第二附属医院
- 咨询范围:心脑血管疾病的诊治,特别对脑梗死的治疗有深入的研究 ...详情>>
病情分析:你好,一般肥胖是有遗传因素的,不知道你的父母是否也有肥胖呢,另外肥胖的原因不仅和饮食有关还和你的运动有关系,如果你只是吃的很少,但是每天不保持一定的运动依然不能有效减肥,建议你首先饮食上药低脂低热量饮食,更重要的是每天保持1小时左右的有氧运动,运动后可能会有点饿,但是要管住自己的嘴,坚持下来就会瘦下来的,相信你可以的,谢谢。