您好！本人下月体育高考，现在如何恢复体力

孙雪冬　主任医师　传染病科-传染科

乾安县疾控中心

咨询范围：慢性非传染性疾病...详情>>

病情分析：你好，你说的情况看这个注意好营养，注意好肌肉的按摩，其他没有什么，饮食多样化即可

追问： 肌肉怎么放松和按摩呢？可以借助什么药物吗？谢谢

回复： 这个休息的时候就放松了，按摩用手按肉，药物不做建议

追问： 骨膜炎可怎样好又快恢复？？？

回复： 这个只能是做对症治疗