小腿的前肌还是哪痛

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宋亮　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨关节疾病...详情>>

病情分析：根据所述初步诊断，肌肉损伤所致，是锻炼后肌肉乳酸堆积所致，主要是锻炼不当所致。

追问： 那应该怎么才能恢复，都已经很长时间了

回复： 避免过度锻炼。

追问： 那大概要多久才能恢复啊，我觉得已经很长时间了

回复： 一般要3–6个月，。

追问： 哦哦，麻烦医生了

回复： 不客气。