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- 彭滔 医师 四病区
- 义乌市精神病院
- 咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>
病情分析:你好,会不会经常梦见自己的父亲或者想和父亲在一起的时光呢,建议你还是多注意休息,放宽心态,不要想的太多
追问:
现在没有梦到过了
追问:
就是我容易情绪化
回复:
建议你放宽心态,通过运动,聊天,及时宣泄不良情绪
追问:
有时候不想跟别人交流,想的时候又觉得没有人理解我
回复:
恩,多看看事物的积极乐观的一面,坚强一点
追问:
如何培养自己乐观
回复:
就是凡事往好的地方去想,不要让自己被悲观的情绪所影响
追问:
好,谢谢
回复:
不客气