96bcc14b99f8 男 26岁
医生，我有多年的手淫习惯，现在身体好差，腰痛，背疼，气虚，严重失眠，引起神经衰弱，非常影响我的学业，因为这个都没上的了好大学，现在工作了，更严重，头痛，晚上失眠到天亮，一点睡意都没有，白天头昏脑涨，我现在戒了，性生活不到两分钟就射了，射完好后悔，感觉很懊悔的，龟头很敏感 ，我整夜睡不着觉，腰起酸软，头晕目眩，睡着背疼，腰痛，每晚都失眠，我还没结婚，情绪很低落，都没心思找女朋友，我该怎么办，怎么治疗啊。
病情分析：男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的. 追问： 早晨起床了，头很重，十点到十一点的时候大脑很疲倦，很困，很想睡会，中午休息了，下午五六也是这样，很疲倦，要不要在这时间段睡会呢
