转呼啦圈对身体有害吗

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：你好，呼啦圈是一种比较简单方便的运动方式，不过要注意扭曲的弧度，如果你扭动的动作大，可以导致腰肌劳损，不过久坐也会引起腰肌劳损。其他的没什么影响，注意休息，别累着了。

追问： 会不会出现子宫移位问题

回复： 不会

追问： 仰卧起坐能减肚子吗

回复： 你要减上腹部，就是抬上腹的仰卧起坐，而减下腹的是要抬腿的