f04dabf4307f 女 35岁
有什么办法能减肥,我身高162,体重140斤
病情分析:你好,减肥首先是锻炼,其实是节食,尽量不要吃油腻煎炸的时候,还有肥肉、冰激凌等含奶油高的食物。只要坚持锻炼和饮食就会有成果的。