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我这几天老是失眠，明明就已经很累的，但是怎么都睡不着，还觉得有点闷热，这是为什么？
病情分析：失眠一般是精神压力过大造成的，建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的。可以试试。 追问： 那吃中药的话要吃什么？ 回复： 就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理 追问： 吃安神胶囊的药品可以吗？ 回复： 可以的 追问： 但是我会有虚汗 追问： 晚上有时候睡着出汗 回复： 症状考虑是气虚血虚导致的，与植物神经失调也有关系的，可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸。应该要注意加强营养，保持心情的舒畅，注意饮食禁食辛辣刺激性食物 追问： 养血安神片、归脾丸有什么作用？ 追问： 我适合吃这些药吗？ 回复： 适合的 追问： 好的，谢谢 回复： 不客气，祝你健康
