有人说爬楼梯只能延长寿命不能减肥。这说法不

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蔡晓刚　主治医师　针灸科

洪洞县中医院

咨询范围：各种风湿病、疼痛、面瘫、面肌痉挛、劲椎病、中风后遗症、腰椎病等 ...详情>>

病情分析：你好：就你所说的这个问题我认为爬楼梯既可以延长寿命也可以起到减肥的效果，只不过有损伤膝关节的负面问题。