bc9093e20407 女 21岁
我已经怀孕两个月左右了,,但是每天晚上都做梦,,已经有一个月左右了,,早上起来的时候头特沉,,这种现象正常吗,,应该怎么调节一下呢
病情分析:你好,你在孕期身体是会发生变化的,对于多梦的话在睡前可以听点轻音乐,平时放松心情,在白天可以进行午休。孕妇每天保证睡眠时间在8–10小时比较好。